It's Time for Yourself

Du wünschst dir schon seit einiger Zeit, 

• dass sich in deinem Leben wirklich etwas ändert?
• dass auch DU wieder wichtig bis?
• dass es Dinge gibt, die dir Spaß machen und leicht gehen?
• dass du weiß, was dir guttut?
• dass du dir wirklich Zeit nimmst für Dinge, die dir Spaß machen und dir guttun?

Es ist zutiefst menschlich in alte Verhaltensmuster zurückzufallen, wenn der Alltag dich im Griff hat und der Stresspegel  hoch ist.

Du bist damit nicht falsch, nicht schwach und du bist damit nicht allein. Du bist einfach ein Mensch.

Wenn du unter Druck bist, Termine jonglierst und 'einfach nur' funktionierst:

• sitzt in der Regel dein unbewusstes ICH am Steuer deines Lebens
• bestimmen häufig alte Blockaden dein heutiges Handeln
• bringen dich unbewusste Gedanken und Glaubenssätze dich immer wieder in Sackgassen UND kosten dich wahnsinnig viel Energie und Nerven.

Um dein Handeln im Alltag und in stressigen Situtationen zu verändern, ist es nötig, dir diese unbewussten Gedanken bewusst zu machen. Dann kannst du wählen, was du zukünftig denken willst. Und dann sitzt dein bewusstes Ich am Steuer deines Lebens.

Für diesen Prozess, ist eine Begleitung unfassbar wertvoll und oft nötig. Denn ein Unterbewusstsein tut richtig viel dafür, weiter so laufen zu dürfen, wie bisher. Das ist sein Job. Und darin ist es meistens richtig gut.

Mit IT'S TIME FOR YOURSELF bin ich vier Monate an deiner Seite und begleite dich dabei:

• die Gedankenmuster zu erkennen und zu lösen, die dich bisher daran hindern, dich wichtig zu nehmen
  
• herauszufinden, was dir guttut
• deine wertvollen Auszeiten in deinen Alltag zu integrieren 
• deinen Selbstwert zu steigern
• klar zu kommunizieren, was du brauchst .

Während deiner Reise wirst du achtsam von mir begleitet. Ich nutze ganz verschiedene Methoden und mache dir immer wieder unterschiedliche Angebote aus denen du wählen kannst, was du gerade brauchst.

Ich arbeite mit tiefer Energiearbeit, Meditationen, Reiki, Klang, Visualisierungen, klassischen Coaching Tools, Journaling und unterstütze dich mit Human Design.

Und natürlich schwingt meine langjährige pädagogische Erfahrung in der Begleitung von Menschen und meine Fähigkeit mein Gegenüber zu motivieren, in meiner Arbeit mit.

Wenn du dich für TIME FOR YOURSELF entscheidest, darfst du dich darauf freuen:

eine 90-minütige Onboarding-Session mit dem Fokus:

• Wo stehst du gerade?
• In welchen Bereichen deines Lebens bist du schon erfüllt und welche deiner Ressourcen unterstützen dich dabei?
• In welchem Lebensbereich neben deiner Selbstfürsorge wünschst du dir Veränderung?
• Zielklärung für den gesamten Prozess

fünf 90-minütige Sessions im Abstand von zwei oder drei Wochen:

• Es ist eines meiner Talente einen sicheren Raum zu kreieren und zu halten. Da ich wirklich von der Einzigartigkeit eines jeden Menschen und des jeweiligen Weges zutiefst überzeugt bin, gebe ich keinen festen Fahrplan für den Verlauf deines Prozesses vor.
• Du darfst dich darauf verlassen, dass ich dein besprochenes Ziel im Prozess im Blick habe und gleichzeitig ist der Raum da, dass sich Dinge für dich zeigen können, die endlich gesehen werden wollen.
• Diese Aspekte sind dir in der Regel nicht bewusst und deshalb ist die Flexibilität bezüglich der Sessioninhalte für dein Heilen und Wachsen absolut unterstützend.
• Energiearbeit ist Bestandteil jeder Session. Hier sprechen dein Körper und dein Unterbewusstsein. Da beginnt die Magie, weil du deine Herzensantworten hörst, die wir dann auf deine ganz eigene Weise in deinen Alltag integrieren.
• Du bekommst nachbereitende oder vorbereitende Übungen für deine Sitzungen, so dass du den Prozess selbst mitgestaltest und eine tiefgreifende und nachhaltige Veränderung in dir stattfinden kann.

In dem sicheren Raum, den ich in den Sessions für dich halte:

• übst du ganz wertfrei wahrzunehmen und zu fühlen, wie es dir gerade geht und zu sagen, was dich bewegt.
• fühlst du deinen Körper bewusster und übst deinem Bauchgefühl wieder mehr zu vertrauen.
• erfährst du, wie groß die Kraft deiner Gedanken ist und wie sehr eine neue Sicht auf eine Sache Veränderung bewirken kann.
• kannst du einer zukünftigen Version von dir begegnen und deine Unterstützer aus der geistigen Welt kennenlernen
• finden wir Muster und Glaubenssätze, die dich bisher daran hindern dieses Leben zu führen und lösen sie auf.
• lernst du selbstbewusst Grenzen zu setzen und anzuerkennen, dass ein NEIN zu einer anderen Person, oft ein JA zu dir selbst ist.
• triffst du Entscheidungen für dich.

Dein Support zwischen den Sessions:

• Du bekommst kleine Impulse per Sprachnachricht, die dich dabei unterstützen wirklich in die Umsetzung zu kommen.
• Du bist eingeladen selbstständig Übungen zu machen, um die Wirkung unserer gemeinsamen Sessions zu verstärken.
• WhatsApp Support während der gesamten Coachingzeit
• Durch dein Commitment dir selbst gegenüber hast du mit der regelmäßigen Umsetzung der Impulse gleichzeitig die Chance, neue Routinen für dich zu etablieren und dir zu zeigen, dass du dich wichtig nimmst.

Wenn du dich für meine Begleitung entscheidest, sagst du JA dazu, dass du in einen PROZESS mit dir eintauchst. Um nicht zwischen den Sessions festzustecken, weil Fragen aufkommen, die unbeantwortet bleiben oder du einen Impuls brauchst, gibt es etwas ganz Besonderes und Wertvolles.

Während der vier Monate hast du montags bis freitags WhatsApp Support. Du kannst mir deine Fragen per WhatsApp schicken und ich beantworte sie dir ganz individuell innerhalb von max. 48 Stunden mit einer Sprachnachricht. 

Das Feedback meiner Kundinnen dazu, ist total positiv. Sie erleben es als total hilfreich und wertvoll. Auch, wenn sie am Anfang manchmal meinen, dass sie es vielleicht gar nicht brauchen.

BONUS:

Um dich selbst noch besser zu sehen und deinen Fokus vor allem auf deine Potenziale zu richten, bekommst du ein Human Design Reading geschenkt. So kannst du dich auf einer weiteren Ebene mit deinen Stärken verbinden. Dieses ca. 70-minütige Call findet via Zoom statt und du bekommst hinterher die Aufzeichnung per Mail geschickt, so dass du sie jederzeit wieder anhören kannst. (Wert: 180 €)

Während deiner Coachingzeit, bekommst du immer mal wieder kleine Überraschungen, die dich auf deinem Weg unterstützen und dir ein Lächeln ins Gesicht zaubern.

 IT'S TIME TO START BEING YOURSELF.

Dein Invest: 1650 € (inkl. Mwst.)

Nach unserer gemeinsamen Zeit:

• fühlst du dich insgesamt ruhiger und ausgeglichener
  
• kannst du achtsam mit dir in Kontakt kommen und dich immer wieder mit deinen Bedürfnissen und Stärken verbinden
• triffst du aus dieser inneren Verbundenheit heraus kraftvolle und gesunde Entscheidungen
• vermeidest du Stressoren besser
  
• kennst du deinen Wert
• nimmst du deine Grenzen wahr und kommunizierst klar
• bist du mit Freude für dich und andere da UND

       Gut für dich zu sorgen, ist dein Normal.

Wenn du jetzt denkst, dass klingt schon alles ganz schön, aber es darf noch ein bisschen mehr sein, dann schau dir das TIME FOR YOURSELF UPGRADE an:

Hier bekommst du selbstverständlich alles, was zu TIME FOR YOURSELF gehört.

Und zu den sechs 90-minütigen Sessions gibt es noch Folgendes dazu:

• eine weitere 90-minütige Session, die dich in deinem Prozess unterstützt
  
• eine Fernreikisession für deine Entspannung oder eine Reikisession oder Klangschalenmassage vor Ort in Potsdam
• eine 60-minütige Follow-Up Session ca. 6-8 Wochen nach unserer gemeinsamen Zeit, um deine Erfahrungen seit Ende des Coachings zu reflektieren, deine Fragen zu klären und Impulse und die Ideen für die nächste Zeit zu besprechen 
  

Dein Support zwischen den Sessions:

Hast du auch hier alles, was du in TIME FOR YOURSELF bekommst UND du:

• Arbeitest du mit einem wunderschönen Workbook mit Inspirationen und Reflexionsfragen, die dich dabei unterstützen, diese Zeit wirklich bewusst mit dir zu verbringen und deine Selbstwirksamkeit zu stärken.
• Machst du selbstständig Übungen, um die Wirkung unserer gemeinsamen Sessions zu verstärken.
• Kannst du dich über die Audiodateien von sechs geführten Meditationen immer wieder mit den jeweiligen Energien und Bildern verbinden, die zu DEINEM Thema und Prozess passen und dich kraftvoll unterstützen.
• Findet die eine oder andere zusätzliche Überraschung ihren Weg zu dir.

IT'S TIME TO START LOVING YOURSELF.

Dein Invest: 2300 € (inkl. Mwst.)

Wenn du mehr über Caros Erfahrungen mit dem Coaching wissen willst, dann hör HIER in die Podcastfolge rein, in der sie davon erzählt.

Danke, Andrea, dass du mich die letzten Monate begleitet hast.

Durch deine Feinfühligkeit und dein immenses Erfahrungsrepertoire bist du bei jeder Session individuell und mit unterschiedlichen Techniken auf meine aktuelle Situation eingegangen, hast kein vorgefertigtes Programm abgespult und konntest mich so, Stück für Stück, von meinen eingefahrenen Verhaltensweisen zu neuen Wegen leiten.

Auch die Zeit zwischen den Sitzungen wusstest du genau, wann und wie du mir durch kurze Nachrichten, Meditationsanleitungen oder andere Impulse weiterhelfen kannst. All das ist tief bis in mein Unterbewusstsein durchgedrungen. Endlich sehe und fühle ich wieder meinen eigenen Wert, nehme mich besser selbst wahr. Mein Verhalten und Handeln nach Außen hat sich verändert, ich werde auch hier stärker und anders wahrgenommen.

- Bettina -

Andrea hat mich mit ihrer ruhigen, einfühlsamen Art abgeholt, sodass ich mich direkt sicher und wohlgefühlt habe.

Ganz intuitiv habe ich ihr mitgeteilt, was gerade in mir und meinem Körper vorgeht, sodass wir nach und nach meine inneren Blockaden ans Licht geholt haben.

Ich weiß nun, was für mich und mein Business die nächsten Schritte sind und werde nun die tolle Energie, die Andrea kreiert hat mit in mein Leben nehmen. Ich bin sehr dankbar, dass ich wieder mehr Klarheit und Orientierung erhalten haben. Vielen Dank liebe Andrea für die heilsame Sitzung bei dir.

- Sarah Link, Meditationslehrerin & Wegbegleiterin -